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徒手塑形:瘦身/纠正骨态/优化体态/美化姿态
视频资源大小:2.38 GB 更新时间:2019-10-31 10:03:59 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 【徒手塑形】瘦身/纠正骨态/优化体态/美化姿态 徒手塑形小颜瘦身术18课,从颜值到身材一站式帮...
游泳教程:全部游泳锻炼合集
视频资源大小:5.32 GB 更新时间:2017-08-27 09:13:40 类别:生活老师 > 技能培训 资源简介: 【游泳教程】全部游泳锻炼合集 游泳教程目录: 游泳总汇 【知识】10分钟教会你游泳,不会的转...
21天瘦身计划 针对女子综合塑身马甲线训练 健身减肥快速瘦身塑形
视频资源大小:2.16 GB 更新时间:2017-03-23 16:31:26 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 【资料名称】:21天瘦身计划 针对女子综合塑身马甲线训练 健身减肥快速瘦身塑形 【资料描述】:...
母其弥雅:女神瑜伽视频全21集
视频资源大小:345 MB 更新时间:2016-03-20 10:48:05 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 母其弥雅(MIYA),出生于云南彝族自治州,瑜伽导师,中国瑜伽运动推广者之一,“千人瑜伽会”...
瘦身健美操学习视频全9讲下载
视频资源大小:465 MB 更新时间:2015-12-29 09:17:56 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 瘦身健美操教学视频全集内容简介: 很多人练健美操都是为了减肥,而瘦身健美操也因此应运而生。...
曹迎新:瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集
视频资源大小:1.00 GB 更新时间:2015-12-24 08:30:38 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 【曹迎新】瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集 主讲示范:曹迎新。 简单易学的瑜珈舒展术、上班族最...
史上最全游泳学习教程打包下载
视频资源大小:12.2 GB 更新时间:2015-12-17 09:30:36 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 史上最全游泳学习教程打包下载 自由泳 自由泳慢移臂超清视频 泳装之下 日本自由泳教学片 翻滚...
15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体
视频资源大小:1.10 GB 更新时间:2015-11-21 11:38:32 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体,名校讲座,很给力! 大致内容: 热身运...
宿舍健身全攻略全17课
视频资源大小:344 MB 更新时间:2015-09-29 19:57:36 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 此套宿舍健身教程涉及全面,各大肌肉群,饮食,健身原理等都有!!讲的运动理论明了易懂。爱健...