课程介绍 实际上，解决一切问题所共同需要的，是一套底层思维方式，相当于一个人的操作系统。有了这个操作系统，你有机会成为“好像做什么都很行”的那类人，而没有这个操作系统，学再多知识，...

课程介绍 教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯，管理好自己的情绪，说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理，情绪精力管理是精力管理...

课程介绍 平面设计也称为视觉传达设计，是以“视觉”作为沟通和表现的方式，透过多种方式来创造和结合符号、图片和文字，借此作出用来传达想法或讯息的视觉表现。平面设计师可能会利用字体排印...

有人说：我有一天可能买得起豪宅、名车、昂贵的珠宝，却买不到亲情、挚爱，相互之间的体谅和感动。有钱都买不到的东西是什么？是幸福。你与他人的关系状态，决定了你的人生意义。生活中处处是关...

课程介绍 你是否正在面临这样的问题？ 工作使你疲惫，极少休息，不断消耗？ 制定的计划难以完成，很难长时间专注做事？ 休息效果差，晚上焦虑失眠，第二天更加疲惫？ 业余时间想看书、自学，但...

课程介绍 虽然好多人都开始用印象笔记，但我发现身边有不少小伙伴用得磕磕绊绊、断断续续，就记笔记这件事来说，在系统备忘录、Bear、有道笔记、Notion 等工具之间来回徘徊。跟他们交流之后，我...

教程介绍 《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要...

随时夏季的来袭，好多游泳馆都开业了，是否也想玩耍一番， 可是不会游泳怎么办，带着救生圈太尴尬？这套教程来帮你！

课程介绍 这是猫博士“名著：从阅读到写作”系列课程的第一个系列课题。讲透1部莎士比亚的经典剧作，全年总共讲12部。之所以采取“月更”的方式，是为了给大家留出充分的阅读、思考和创作时间。...

课程介绍 2023软考高级信息系统项目课程将全面覆盖高级信息系统的知识和技能。课程内容包括需求分析、系统设计与开发、测试与维护等方面。通过理论与实践相结合的教学方式，帮助学员掌握高级信...